思い立ったがtoki日(吉日)_2023. 12月 版
レッスンで思ったことや気付き、考えること、ヨガに関わらず頭の整理に使いたいメモ。
<Dec. 04. 2023 いよいよ>
寒いですね。
クリスマスが近いですもんね。(大掃除に関しては、敢えて触れない)
寒さ対策できていますか?(もう遅いけど)
毛細血管活発化でしもやけ対策してますか?(これも遅い いや遅すぎる)
でも大丈夫。
身体は思っているより正直で、動かしてあげれば応えてくれるよ。
素直だね。
多少ひねくれていても、頑固一徹とかでも、控えめな方でもみなに等しく言えることだと思います。
年末年始を健やかに迎えるために、準備していきましょうよ一緒に^^