思い立ったがtoki日(吉日)_2023. 12月 版

レッスンで思ったことや気付き、考えること、ヨガに関わらず頭の整理に使いたいメモ。

<Dec. 04. 2023   いよいよ>

 

寒いですね。

クリスマスが近いですもんね。(大掃除に関しては、敢えて触れない)

 

寒さ対策できていますか?(もう遅いけど)

毛細血管活発化でしもやけ対策してますか?(これも遅い いや遅すぎる)

でも大丈夫。

身体は思っているより正直で、動かしてあげれば応えてくれるよ。

素直だね。

多少ひねくれていても、頑固一徹とかでも、控えめな方でもみなに等しく言えることだと思います。

年末年始を健やかに迎えるために、準備していきましょうよ一緒に^^