＜Nov. 01. 2021   秋始まりました  ＞

 

たくさん食べて

たくさん動いて

たくさん眠る

 

そんな充実した日が過ごせる人はほんの一握りでしょうが、免疫力を維持し、

健やかな明日を迎える貯金として、毎日少しだけ意識すると、気が付いたら日々のルーティーンになっちゃった！という効果を狙います。

 

今月も、元気に参りましょう！

 

＜Nov. 08. 2021    早い早い早い＞

 

　日が沈むのが早いですね。　そして今年も残すところ二月を切りましたね。

　今年流行りのマリトッツォっていうものも、まだ食べていないのに。イータリー(EATALY) 来年行けたら行ってみよう。

　お菓子の話を始めると、終わりが見えないのでやめます。　洋菓子もいいけど、この時期はやはり栗きんとんですね。

　はい、終わりましょう　お菓子の話は。

 

　年明け恒例のプチタイムカプセルの開錠が近いです。

　準備はよろしいでしょうか。

　目標は達成できそうでしょうか、それとも　あれ何か言ったっけか？　でしょうか^^？　泣いても笑ってもあとひと月と数十日で今年も終わります。

　今からでも大丈夫（ほんと？）

　いけるいける　　（ほんとうに？）

　やれるやれる　　（いや、ホントホント！！）

　

　思い立ったがtoki日です！　有意義な時間にしていきましょう！