思い立ったがtoki日(吉日)_2021. 1月 版
レッスンで思ったことや気付き、考えること、ヨガに関わらず頭の整理に使いたいメモ。
< 謹賀新年 Jan. 05. 2021 >
あけまして
おめでとう
ございます
お餅、食べ過ぎていませんか?
美味しいもの、堪能しましたか?
呼吸、忘れていませんか?
はい!一緒に春に向けて動き出しましょう:-)!!! 本年も変わらず皆さんの背中を押して押して押し続けて参りますので、何卒お付き合いの程、宜しくお願い申し上げます。
<Jan. 07 2021 再び当月のみレッスン休止しましょう>
始まってすぐの方向転換ですが、全ての生徒さんの身体と心の健やかさのために、再開は来月2月と決めました。
約ひと月お会い出来ないのは残念ですが、「お正月休みの延長」ではなく、課題完成のための「自主トレ期間」としてください^^
コロナ禍でも相変わらずな方もいれは、少し心が疲れてしまっている方もいらっしゃいます。ストレスに自覚がない方もいれば、過剰になっている方もいらっしゃるかもしれません。
それぞれの場所で、さまざまな心境で日々お過ごしでしょうが、どうかそこはアレです。そうです。アレです。
あのアイテムを使ってください。少しは心が軽くなる手助けになるかもしれません。期待せず、でもまず少しやってみましょう。
動かなければ、何も変わりません。
俯き加減の気持ちが、少しは上向きに転じる可能性大です。
<Jan. 15. 2021 各務原市内の施設サークルは>
緊急事態宣言下の来月の第一週目までお休みですので、気を付けてくださいね!
各サークル別でそれぞれ課題を提供していますが、やるもやらぬもみなさまのお好きに^^ そして、レッスン再開の暁には
その課題からスタートしますよ~!なので、遅くとも当月末辺りには、一度目を通しておいていだだけるとありがたき幸せ。
引き続き 皆様におかれましては感染対策を講じた上、出来る範囲で楽しみをエンジョイくださいね。