＜ May. 02 2022        何色の週＞

 

こんにちは

 

輝いてますかーーっ？

今年もやってきましたね G.W. が。　飛び石の方も連続休暇の方も、休みなんかないわ！という方にも、等しく「黄金の週」と呼ばれる期間です。

楽しさは、休日の有無や長さに比例するとは限りません。いつもと変わらない週をお過ごしの方も、どこかで隙を見つけて楽しいひとときを過ごせるとよいです。　

人の感覚はそれぞれですが、ちょっとの気分の変化で結果が大きく変わることはよくあることです。　

気の持ちようとわかっていてもなかなかできない。でも、他人の力を必要とせず、己の気持ちひとつで変わるのなら、ちょっとやってみてもいいかな　と個人的には思っています。

 

周りは休みでいいよね、って思って終わるより、自分は平日と変わらないけど、これこれこのようなことがあったよ^^　フ～！

というものに出会えると幸運ですが、そうそうないものですかね。

転地効果を狙って何処かへ探しに出掛けずとも、案外いつも目にするようなところにあったりする。いや、無い時もあるけど。

それもタイミングだと思って、気長に。

黄金カラーがすべての人によいとは限らないし。

虹色の週になったり、透明に近いブルーとか本のタイトルみたいな色の週になったり。

何色の週にするかは、自分次第。

 

 

＜ May. 09. 2022      梅雨備え＞

 

　カラッとしているとそうでもない。　でも、ジメッとしてるとかなりきつい。

　そんな見えない強敵「湿度」が、もうそこまで来ています。

　エアコンの除湿機能で　はい、解決。　それはそうだ。

　でも、エアコンの運転前のフィルター掃除のように、身体もちょっとした準備をしておくとパフォーマンスが上がります。

ちょっと言いすぎましたかね？　パフォーマンスが下がりにくい（控えめ）。これです。

 

エアコンのフィルター清掃は、流行りのお掃除屋さんにお願いするか、ご自身で清掃を。

身体のフィルター清掃（という名の梅雨備えメンテナンス）は、tokiyogaまで。

 

 

＜  May. 23. 2022　　みどみどり＞

 

　新緑の季節は元気をくれる。　ような気がします。

　定点観測の映像に収められる数十日の植物の成長記録が、まるで一日で起こっているかのように感じるスピードで成長していくさまは、「お前もがんばれよ」と背中を押してくれているように感じます。錯覚ですけどね。

　早い。とにかく早い　成長が。

　良い意味で急かされている感覚も覚えますが、私には良い　いえ　好い刺激になっています。

　自宅に植物がなくても、ちらっと外に目を向ければきっと目に入る木々のみどりを、毎日食べるご飯のように、自身の栄養にしてしまおう。

　

 

＜ May. 30. 2022        夏か　いや違うか＞

 

　異常気象が定例化した昨今、何がどうなってもあまり驚かなくなりましたが、暑いですね。　

　夏かい？　夏なのかい？？

　いいえ、違います。　夏ではありません。

　でも、暑いね。　水分補給をしっかりとお願いします。　

　そして、毎回お伝えしてますが、アルコールでは水分補給になりません。

　何度も言いますよ。

　よろしくお願いします^^