思い立ったがtoki日(吉日)_2020. 04月 版

レッスンで思ったことや気付き、考えること、ヨガに関わらず頭の整理に使いたいメモ。

 

 

<Apr. 07. 2020      只今準備中✋>

 

 お休みのお報せからあっという間に一週間が過ぎました。

 まだまだ先の見えない状況ですが、今年も各務原の桜は満開ですね。屋台やイベントはありませんが、だからこそ今年の桜は例年にない美しさが映えに映えて。

不安で薄曇りの私たちの心にグイグイ染み入る桜カラーは、あっという間にその場に居合わせた皆の顔を笑顔に変えるパワーを放ってたね。桜ってすごいね。 

すごいぜ桜🌸🌸🌸!!

 身体も心も俯き加減な私たちを、瞬時に上向きにしてくれた桜に見られて恥ずかしくないよう、私たちも負けずに胸を張って、そして出来れば少し口角を上げて、元気になった世を迎える準備をしていきましょう!

 

 

<Apr. 14. 2020      引き続き準備中✋✋>

 

 今月中の再開は難しそうなので、来月からのプログラムを考えつつ「今しかできないこと」にフォーカスして過ごしています。

 一人で練習するときには、お好みの音楽や香りをお供にしてもいいですね。

 気が向いた時に、気が向いた時間だけ、練習してみてくださいね。毎日でなくても、週に一度でも、いや二週に一度でも。お好きな時に、お好きなだけ^^ですよ。